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三文魚買回來(lái)怎么處理

更新時(shí)間:2025-01-10 19:07:32

三文魚是我十分喜歡的一種魚類,含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì),食用對(duì)身體有好處,有時(shí)候從超市里買了三文魚,想知道三文魚買回來(lái)怎么處理?三文魚買回來(lái)要洗嗎?

烹飪前的處理

打算將三文魚烹飪食用的話,一般需要將三文魚放在冷藏室里面解凍12個(gè)小時(shí)左右,讓三文魚將析出的汁液慢慢吸收回來(lái)。但三文魚完全解凍之后,將三文魚切成合適烹飪的大小,用胡椒粉、食鹽腌制10分鐘左右,然后就可以進(jìn)行烹飪了,不管是煎食、煮食或者燉粥都是可以的。

生吃前的處理

生吃三文魚的話,需要先低溫急凍24小時(shí),讓三文魚內(nèi)部的寄生蟲都完全的死亡,然后將三文魚放在冷藏室解凍,準(zhǔn)備好一盤子冰塊或者是冰沙,然后將解凍好的三文魚切成合適的片狀,鋪在冰沙上面,使三文魚變硬一些,口感更好。另一個(gè)就是將姜末和醬油攪拌之后做成三文魚的蘸醬。

保存前的處理

保存三文魚的話,要將購(gòu)買回來(lái)的三文魚切成合適的大小,比如說(shuō)做魚扒的話就切成大厚片,或者是一次可以食用完的量,然后用保鮮膜包裹,若是有真空密封機(jī)的話,可以抽真空保存,然后將三文魚按保存時(shí)間放在冰箱的不同位置,2天左右可以放冷藏室,時(shí)間較長(zhǎng)就需要放冷凍室了。

三文魚買回來(lái)要洗嗎

1、質(zhì)量有保障的三文魚買回來(lái)一般不建議清洗。因?yàn)槿聂~是一種含有大量魚油的深海魚類,用清水清洗的話表面的油脂會(huì)越來(lái)越多,因此建議用廚房吸油紙,將三文魚表面的油脂和水分吸干,之后正常烹飪就可以了。

2、若是感覺三文魚的質(zhì)量不是很好,可以用涼白開沖洗一下三文魚,這樣可以減少細(xì)菌寄生的可能。

吃三文魚用什么醬油

吃三文魚通常使用日本醬油,但是沒有日本醬油的話,可以嘗試用醬油味沒有這么重的普通醬油,對(duì)一些涼白開,放一些白糖,攪拌均勻之后再放一些芥末和檸檬汁,這樣做出來(lái)的蘸醬,咸味淡,帶甜味,鮮味濃,是比較適合搭配三文魚食用的。

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