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減肥期間可以吃牛肉，火鍋，豬舌頭，火腿腸，這些食物嗎

更新時(shí)間：2025-01-11 18:34:27

牛肉可以適量的食用。像火鍋這個(gè)不能最好只涮青菜類的。豬舌頭和火腿腸是萬萬不能吃。我以前減肥時(shí)朋友們都說不允許吃。說那個(gè)長脂肪。

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