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怎樣制做酵母菌

更新時(shí)間:2025-01-11 19:43:33

制作天然酵母的過程并不復(fù)雜,首先確保所有工具都經(jīng)過消毒處理。選擇一個(gè)干凈的玻璃瓶,將它和瓶蓋一同放入鍋中,加入足夠的水,確保水能夠完全覆蓋瓶子。煮沸水后,移除瓶子,自然冷卻至室溫,徹底擦干。

接下來,準(zhǔn)備蘋果和蜂蜜,將蘋果切塊,加入瓶中,然后慢慢倒入冷開水,用干凈的筷子攪拌均勻,確保蘋果塊被充分浸濕。蓋緊瓶蓋,將瓶子置于26-28攝氏度的環(huán)境中培養(yǎng)。每天打開瓶蓋一次,讓氣體排出,同時(shí)引入新鮮空氣,再蓋緊瓶蓋,輕輕搖晃幾次。

大約在第三天,你會(huì)開始看到瓶內(nèi)產(chǎn)生小氣泡;到了第四天,氣泡會(huì)越來越多,并可能聞到輕微的酒精氣味。這時(shí),你可以開始準(zhǔn)備面團(tuán)。取35克蘋果酵母液和50克高筋面粉,放在盤中混合均勻。洗凈雙手,將面粉和酵母液揉成面團(tuán)。

將面團(tuán)放入密封盒或蓋上保鮮膜,同樣置于26-28攝氏度的環(huán)境中培養(yǎng)。大約經(jīng)過8小時(shí),面團(tuán)會(huì)膨脹至原來的兩倍大,這表示發(fā)酵成功。此時(shí),你可以直接使用酵種制作食物,若暫時(shí)不用,可在發(fā)酵6小時(shí)后將其放入4-7攝氏度的冰箱冷藏一晚保存。

為了達(dá)到最佳發(fā)酵效果,蘋果不要去皮,只需清洗干凈即可。蘋果皮含有豐富的養(yǎng)分,有助于發(fā)酵過程。此外,蘋果和蜂蜜的搭配不僅能夠提升蘋果的香氣,蜂蜜中的酵素還能縮短發(fā)酵時(shí)間。

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